第二期“百人能力提升工程”第二季度培训期间，我们进行了五堂内容丰富、内涵深刻的党课学习，通过学习，不仅提高了我们的党性修养和政治素质,了解了党内政治生活与组织生活要求,还使我们更加坚定自己的理想信念,有助于我们在今后的工作、学习和生活中树立正确的人生观、价值观，充分发挥先锋模范作用。

培训期间令人难忘的是以“激荡思想，百人创辩”为主题的辩论赛，我看到了各位参赛选手在赛场上唇枪舌剑、势均力敌的激烈辩论，也看到了他们在课后夜以继日、孜孜不倦地准备，从辩论小白蜕变为一名成熟的辩手，我深刻的感受到什么叫"台上一分钟，台下十年功”。

这次培训我们有大量的自习时间，也是通过自习我们才有了充足的时间完成本期任务和对未来计划。在这期间，我完成了个人晨间演讲的准备，参与了小组课题报告撰写，阅读了一整本书《允许一切发生》，回顾了往期学过的课程知识，完成了三季度个人演讲比赛稿件和PPT，按时进行小目标记录。通过充分利用好每一点时间，掌握自己的学习进度，我努力做到了每一个自习都有一个成果的展示。

忙碌又充实的十天培训即将结束，我明白了什么是厚积薄发，明白量的变化才能引发质的变化，同时也期待第三季度的我们能变得更好。