“稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡……”一阵阵刻意压低嗓音的“悄悄话”朗读声，从公司“百人能力提升工程”新质提升班培训现场传出。原来是第三届中国金话筒金奖得主、央视原主持人殷亚敏老师，正用独创的“耳语练声法”为公司新质提升班的学员们“开嗓”。这场聚焦“新质表达”能力的培训，正以别开生面的方式点燃学员们的热情。

“三招破胆”，矿工秒变“演讲达人”

“讲话声音不悦耳，嗓子易嘶哑干疼？吐字含混不清？”“上台汇报就卡壳？一演讲就心跳加速、手心冒汗？”面对培训班上来自生产一线、经营管理等各个岗位的学员，殷亚敏教授一开场就抛出了这些直击痛点的犀利问题。随即，他亮出克服紧张、提升台风的核心武器——“三定练胆法”（笑定、眼定、站定）。

学员们两两一组，互相直视对方眼睛进行练习。“原来盯着人说话这么管用！以前汇报总忍不住低头看稿，眼神飘忽，心里更没底了。今天练了‘眼定’，终于敢稳稳‘焊’住观众的目光了！心里踏实多了！”机修工区薛怡飞训练后兴奋地分享道。

“双人舞”训练，跳活硬核内容

解决了“敢说”的问题，如何“说得好”“说得动人”成为下一个关键。“讲话没有感情，平淡如水，听众听了想打瞌睡？”“技术过硬、方案完美，却输在表达上，效果大打折扣？”殷老师的问题再次引发共鸣。

对此，殷老师没有进行枯燥的理论灌输，而是带领学员们进行了一场别开生面的“双人舞”训练。“手舞足蹈，眉飞色舞”是核心要诀。他引导学员们用丰富的肢体语言、生动的面部表情去配合讲解内容，想象着双手随着语言节奏起伏、开合、指向，让整个身体成为表达的助力器。

“笔尖生花”，演讲稿写作实战锦囊

掌握了“声”与“形”的秘诀，如何让“讲什么”更清晰、更有力、更打动人心？

面对许多学员在日常汇报、经验分享、竞聘演讲中面临的困境，殷亚敏老师针对演讲稿写作进行了详细的讲授，向大家传授了“四说训练法”：观点要简、举例要活、观点要成串、结构要“四说”（总分、分说、细说、总说），并现场要求学员进行写作，现学现用，加深印象。

“有章可循了！”安全监察部王少鹏感慨：“以前写汇报材料最头疼，现在知道先想‘问题在哪’，再讲‘我怎么解决的’，最后说‘效果怎么样’，思路一下子打开了，写起来快多了，听着也明白了。”

在学员们热烈的掌声中，这场聚焦“声”“形”“笔”三位一体的“演讲与口才”课堂圆满结束。学员们纷纷表示，要按照殷老师的方法，坚持训练，让“新质表达”成为助力公司高质量发展的“新质生产力”。